Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.
Cách nấu món khổ qua xào tàu hũ ki

Cái tên tàu hũ ki có vẻ lạ lẫm nhưng đích thực đây chính là tên gọi khác của váng đậu. Đây là một món chay ngon với những nguyên liệu khá giản đơn, cùng thực hiện theo công thức nấu ăn dưới đây bạn nhé.

 

kho-qua-xao-tau-hu-ki-2

Nguyên liệu gồm có:

- Tàu hũ ki: 2 lá

- Khổ qua: 2 quả

- Hành lá: 3 cọng

- Bột nghệ: ½ (một phần hai) muỗng cà phê

- Hành tím: 1 củ

- Tỏi: 3 tép

- dầu chiên: 2 thìa

- Bột gọt (mì chính): 1thìa cà phê

- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê

- Nước tương: 1 thìa

- Tiêu xay

Cách chế biến:

Có lẽ bạn sẽ thích món Thit kho tau  này đấy ! sao lại k thử nhỉ :)  

- Chần tàu hũ ki trong nước sôi khoảng 3 phút, cho thêm bột nghệ vào nước chần để tạo màu vàng đẹp cho miếng tàu hũ sau đó để ráo nước rồi thái sợi vừa ăn.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-5

- Khổ qua rửa thật sạch bổ dọc rồi bỏ phần ruột sau đó thái lát mỏng.

- Hành lá rửa thật sạch thái khúc dài khoảng 3 cm, hành tỏi rửa thật sạch bóc vỏ, đập giập, băm thật nhỏ.

- Đặt chảo lên bếp cho dầu chiên vào để nóng rồi trút hành tỏi bằm vào phi thơm, tiếp theo cho tàu hũ ki  vào xào sơ, nêm một ít gia vị cho thêm 2 muỗng nước trắng để gia vị tan và thấm đều vào miếng tàu hũ.

- Xào tàu hũ không vòng 3 phút chờ tàu hũ thấm tiếp tục trút khổ qua vào xào tiếp, nếm nêm lại gia vị lần nữa cho vữa ăn, xào trên lửa to và đảo đều, tới khi khổ qua chín thì thêm hành lá vào đảo cùng rồi tắt lửa.

- Trút khổ qua xào tàu hũ vào đĩa và trang trí theo ý thích.

kho-qua-xao-tau-hu-ki-1

Vậy là chỉ với vài bước giản đơn bạn đã có một món chay thật hấp dẫn và ngon miệng rồi đó, Hy vọng bạn thành công và ngon miệng!

Món này làm Thuc don bua toi cho gia đình bạn thật tuyệt vời phải không?


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chế biến Món xào Hướng dẫn nấu ăn Món ăn ngon Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối Từ Rau củ

chiếu nuoc ep tao ca rot sườn cọng cơm tấm món nướng Xuân zombie công dụng của đỗ đen đậu hũ non hấp nước tương sườn xào chay Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ khuôn bánh cach lam xi mai kem vani phủ chocolate tôm tôm rim mặn ngọt món rim Hằng MT thịt kho nước dừa nau canh bau Ướp thịt nướng bí đỏ xào bí ngô xào xoài kem sorbet món ngọt Trâm Phạm tep rang nuoc dua rat ngon lam hoa gia cach chon hoa qua canh ga la chanh Công Thức Nấu Ăn thịt gà xào ớt ngọt xoi hap trung nấu mì Khế cach lam dau rong xao nam lậu vịt bún sườn non hoa hanh tay chien bánh Pudding NgÃƒÆ bào ngư o bắp cải tím cach lam snack cu sen mon an tu trung ăn gì chao bo cau Bữa cơm trưa tom cang xao sa ot canh chua cá miền nam bánh bông lan hình heo cach che bien cach chon man ngon nộm gỏi kem trứng bột quế nướng thơm hanh nhan hamburger bo ngon Luộc cua bể rang muối cà nh gà bóc banh khot ngon banh mi sua lam cha gio khoai sọ sua han quoc kem mè sua gao han quoc Secret spaghetti Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong Tết thịt bò kho cach lam ngo chien cach lam banh nhung bắp non Tips Vệ sinh bồn rửa bát sáng bóng salad gà nướng Cach Lam Kho canh canh nghêu măng chua nghêu Hằng MT chia sẻ mẹo vặt lam dua mon cach nau sam bi dao giai nhiet banh tom chien ngu vi huong mon com gởi gà chó thạch 3D lam sup ca chua ngon cach lam nui sot so huyet thịt hấp khoai môn com tay cam tom vien xoi hoa nổi kinh nghiệm bánh mắt mèo nước chanh sườn heo sả ớt món chiên Hằng MT Vừa canh rau thit vit tortilla ca hoi ngon người việt nam mứt gừng dẻo ăn tết Hàng Giấy nhan vat dang viet huong 5 canh bi do răng cưa Chao Tom mien tron muc gion dong vat thực phẩm kiểm soát thèm ăn trứng Khe cach lam che long nhan canh cu cai che long nhan ngon tỏ tình Làm sao để có món chiên rán ngon và tốt thịt bò hầm cay Canh bò hầm cay cách làm salat rau củ ngon cach lam chan ga chien nuoc mam mỹ phẩm handmade bánh meringue banh nep Làm sao để bỏ được vị đắng của cách làm mứt tắc